Motion i med och motvind
Jag har bestämt mig för att bli mer aktiv när det gäller att motionera. Det finns tid för det, då jag har dragit ner på arbetstid. Det är bara det att ibland är det bara så skönt att bara vara, sitta stilla och göra ingenting. Det känns motigt och trögt att komma ta tag i sig själv och komma iväg på något.
Vattengympa och Yinyoga är ändå ganska vanligt förekommande, men nu då snön är borta igen och det härliga ljuset börjat komma, är promenader en härlig form av motion.
Det värsta är min högra fot, som med Hallux Valgus knöl, inte gillar då jag går mycket. Men, jag tänker att det ska inte få hindra mig, då övriga kroppen och knoppen mår så bra av det. Värk du bara din jä... fot!
Idag blev det två gånger promenad. Kanalhamnen var tom och övergiven då jag började min promenad, men det var härligt
Första promenaden gick längst med kanalen och jag gick längst med skogskanten, det var verkligen härligt. Det var lä och medvind, blåsippornas blad och knoppar har börjat komma fram, fåglarna kvittrade, talgoxen ger en känsla av vår.
Jag gick över vid den lilla slussen med slusstuga som är några km ner mot Mem, sedan tillbaka längst kanalbanken. Då var det inte riktigt lika skönt, lite blåst med motvind och tårarna rann nedför kinderna.
Jag tänkte att det är som det brukar i livet, i medvind är allt skönt och lätt, i motvind är det tuffare och ofta med tårar som rinner nerför kinden!
Det var skönt att komma tillbaka till bilen och åka hem och luncha. I vår trädgård har snödropparna kommit, ännu ett vårtecken !
Sedan var det iväg igen, Petersburg utanför Söderköping är verkligen en härlig plats för skogspromenad. Det är även härligt för våra fyrfota djur, vovvarna att få komma in i skogen och njuta av friheten. En härlig tur även det!
Oj, vad det värker i foten, vilken tur jag har ringt och blivit inlagd i kö för operation, nu är det verkligen dax att ta tag i det, att jag ska våga lägga mig på operationsbordet.
Jag har nog världens fulaste fot!
På hemväg fick jag med mig Saga, som ville komma och fika, och bara vara hemma hos oss för att vila och slappa, att bara va`. Det är härligt att höra hennes små snarkningar då hon somnat på soffan i uterummet. Trött efter att ha varit sjuk och sedan ett par skoldagar.
Allt som allt en härlig dag!